最近、自分自身が忖度の達人なんじゃないか？という思いが強まっています。
コーチングを受けて、そして、学んで、あれ？って思うことがあるんです。私は何か行動するとき、決断をするとき、だって「ｘｘすべき」ですよね？ってよく話しているらしいのです（無自覚。(笑)）
今まで、ずーっとずーっと、こうすべき、こういう期待があるのでは？、こうしたら喜んでもらえるに違いない、良い娘、良い妹、良い友人、良いパートナー、良い人であるべき、というのが根っこにありまして、そこを起点に何事も行動していたんです。相手を思いやることは大事だし、それはある意味、幸せなこと、ある意味良いことなんだけど、近頃、ふと、私はすべきことは分かっているけど、自分がやりたいっていう思いはどこに行っちゃったんだろう？、と思ったんです。
いろんな状況に忖度しすぎて、自分の枠ががちがちに決まっていて、自分の心の声がもはや聞こえない。 やりたいことが思い浮かばない。 こういう時はこうあるべきだから、こうしよう、という固定概念で動きすぎて、心の声はもはや出てこない。 そして、それが当たり前だったのです。
それを先月、コーチングを受けていて、コーチに指摘されました。 なるほど、ふむふむ、あささんは、これをやるべきって思っているんですね。さっきもｘｘをすべき、っておっしゃってましたね。何度も仰っていますね、、と。
だからといって、心の声はなかなかすぐには出てこないんです。
私は何を本当はやりたかったの？何を嬉しいと思い、どんな行動をしたいと思っていたの？
心の底から、誰にどう思われようと私はこうやりたい！っていう思いはどこに行っちゃったの？
あれから１か月、まだ心の声は聞こえません。
だけど、自分が自分を「ｘｘすべき」って枠に閉じ込めていたことを気づいたから、きっとこれから何かが変わると思います。
あなたにもそんなｘｘすべき、ばかりに囲まれていることはありませんか？
私がコーチングをやりたいと思うのは、もしかしたら、このｘｘすべきを自分からも、周りからも取っ払って、本当の生きたい人生を歩めるようになりたい（お手伝いをしたい）ということがあるのかな。 そろそろセッション練習を増やしていきたいと思い始めています。 練習相手をゆるく募集中です☆
